Nieuws

Verdiepingsdag Mindfulness & Trauma | Zaterdag 19 maart

Het beoefenen van meditatie is niet zonder risico. Bij mensen die traumatische ervaringen hebben, is voorzichtigheid geboden bij het doen van mindfulness oefeningen. Tijdens meditatie kunnen deze ervaringen je overspoelen, wanneer je niet de juiste handvatten hebt. In deze nascholing bespreken we hoe je als trainer aanwijzingen voor trauma kunt herkennen bij deelnemers. Hoe zorg je ervoor dat deelnemers binnen hun ‘window of tolerance’ kunnen blijven? Er is aandacht voor het aanpassen van de oefeningen zodat je mindfulness op een manier kunt aanbieden die veiligheid en stabiliteit biedt. Naast het bespreken van de theorie is er ruimte om ervaringen te delen, dilemma’s in te brengen en samen te oefenen.

Meer informatie & aanmelden via deze pagina.

Meer nieuwsitems

Om optimaal gebruik te maken van deze website, dient u gebruik te maken van Google Chrome.