Nieuws

3-daagse retraite Mindfulness & Compassie | 19 – 21 november 2022

Het Radboud Centrum voor Mindfulness organiseert een 3-daagse retraite onder leiding van Anne Speckens en Nicole Schoonbrood.

Tijdens deze dagen schenken we aandacht aan hoe we onze beoefening van mindfulness en compassie verder kunnen verdiepen, zowel tijdens onze meditaties als in het dagelijks leven. We oefenen met verschillende onderdelen uit de mindfulness training, zoals begeleide meditaties, bewegingsoefeningen, bodyscans, lopen in aandacht, en korte lezingen met reflecties op het thema. Daarnaast zal er veel aandacht geschonken worden aan de vriendelijkheidsmeditatie. We zullen veelal in stilte zijn tijdens dit weekend maar er zullen ook momenten zijn waarop er gelegenheid is om ervaringen uit te wisselen.

Doelgroep

Deze retraite is toegankelijk voor iedereen die eerder een MBCTMBSR en/of een compassietraining heeft gevolgd. De retraite is geschikt voor zowel diegenen die voor het eerst op retraite gaan als ook voor mensen die al vaker op retraite zijn geweest.

Locatie

De gehele retraite vindt plaats in conferentieoord de Poort: Biesseltsebaan 34 in Groesbeek. 

Kosten

€ 375,- voor een 1 pers-kamer met eigen douche en toilet. (Beperkt beschikbaar)

€ 360,- voor een 1 pers-kamer met gedeeld sanitair op de gang

Kosten zijn inclusief overnachtingen, vegetarische maaltijden en begeleiding.

Meer informatie & inschrijven via de informatiepagina over de 3-daagse retraite Mindfulness & Compassie

Meer nieuwsitems

Om optimaal gebruik te maken van deze website, dient u gebruik te maken van Google Chrome.