Nieuws

3-daagse retraite Mindfulness & Compassie | 25 – 27 november

Het Radboud Centrum voor Mindfulness organiseert van 25 t/m 27 november 2022 een 3-daagse retraite onder leiding van Anne Speckens en Nicole Schoonbrood.

Tijdens deze dagen schenken we aandacht aan hoe we onze beoefening van mindfulness en compassie verder kunnen verdiepen. Dit doen we zowel tijdens onze meditaties als in het dagelijks leven. We oefenen met verschillende onderdelen uit de mindfulness training. Denk hierbij aan begeleide meditaties zoals bewegingsoefeningen, bodyscans en lopen in aandacht. Ook zijn er korte lezingen met reflecties op het thema. Daarnaast zal er veel aandacht geschonken worden aan de vriendelijkheidsmeditatie. We zullen veelal in stilte zijn tijdens dit weekend maar er zullen ook momenten zijn waarop er gelegenheid is om ervaringen uit te wisselen.

Meer informatie en aanmelden via deze pagina.

Meer nieuwsitems

Om optimaal gebruik te maken van deze website, dient u gebruik te maken van Google Chrome.